Professionele blogster Steffi Vertriest van ‘Bye Bye Cheeseburger’ pimpte vandaag de lunch van Alexandra. Dat deed ze niet met voeding, maar wel met planten, want gezondheid is meer dan eten alleen!
Steffi had het over zuurstof, iets wat we uiteraard allemaal broodnodig hebben. Je kan daarvoor werken met filters in je woon-, slaap- of werkkamer, maar je kan het ook op een makkelijkere manier aanpakken en dat is met planten. Er zijn namelijk planten die ’s nachts geen CO2 uitstoten, maar omzetten in zuurstof.
Wetenschappelijk onderzoek heeft bewezen dat die planten hoofdpijn en astma verminderen én je productiviteit verhogen. Ideaal dus voor op kantoor! Je moet natuurlijk wel de juiste planten in huis halen.
Dit is de top 3 van Steffi: Areca Palm, Sanseveria of Vrouwentongen en de Moneyplant. Je kan ze in elke plantenzaak vinden en zijn absoluut een must voor je werkvloer!
Areca Palm
Sanseveria
Money Plant
DPG Media NV 