Sven & Anke

Last van rugpijn? Met deze tips ben je er snel vanaf!

Workout

Anke heeft al een tijdje last van rugpijn. De oplossing? Bewegen!

Kinesiste Frédérique Neys van Move to Cure, de praktijk van Lieven Maesschalck, legt uit hoe je gemakkelijk van lage rugpijn af geraakt.

Het beste van al: je kan het thuis doen en duurt maximum een kwartiertje!