Veerle Hermans is verantwoordelijke Discipline en Ergonomie bij Idewe en weet dus als geen ander welke houding je best aanneemt als je aan je bureau zit. Blijkbaar doen we dat heel vaak verkeerd, want onderzoek heeft uitgewezen dat 60 tot zelfs 70% verkeerd op z’n bureaustoel zit!
Veerle gaf ons daarom een aantal tips die je helpen om ‘goed’ voor je pc te zitten. Als je rekening houdt met die tips, zal je merken dat je spieren minder gespannen zijn en je dus ook minder pijn hebt.
Meer info daarover vind je op www.idewe.be. Daar kan je de nodige brochures aanvragen.