Alexandra werkt!

De Boost: Geneviève Boes over bewust ademen

Adult air beautiful 321576

Afgelopen vrijdag opende Health Center ‘Amalou’ in Gingelom. Allerlei therapeuten zitten er onder één dak, maar je kan er ook terecht voor workshops en lezingen. Van alle therapieën die ze aanbieden, is ademhalingstherapie de basis. Bewust ademen brengt je weer in balans, vermindert je stress en maakt je hoofd leeg. Daarnaast leert Amalou je om in het hier en nu te leven. 

Meer info over het health center vind je op haar site.